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贝卡星与代餐节食的区别在哪里,贝卡星也是代餐节食减肥吗?


[返 回]   点击数:1233   发布时间:2018/5/24 17:00:00 】

贝卡星与代餐节食的区别在哪里


食用贝卡星减肥饼干不吃主食,感觉食用贝卡星也是一种代餐节食的减肥方法?

贝卡星和普通的代餐节食是有区别的,在我们不吃主食的时候饥饿感会很强烈,并且还可能会导致厌食症,普遍的代餐方式也只是增加你的饱腹感而不会帮助燃脂,而贝卡星是本身就可以当做主食,它是高营养的可以在减肥期间让你的营养均衡吸收,适当摄取人真正所需的营养,避免摄取多余的营养造成的肥胖,甚至胜于一顿丰富的饭餐,不但让你充分饱腹,还能清脂,这些我们是可以通过体脂称每天看得到自己的数据的,而不是饿瘦的,后期适应后还是可以吃热量合适的的食物的。


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