为什么生期时间不能吃减肥饼干？【 [返 回] 点击数：2523 发布时间：2018/7/13 15:00:00 】 |
为什么生理期时间不能吃减肥饼干？大姨妈来了吃饼干是没有问题的，但是因为例假前后及过程中，女性都会比平常重2~3斤，而且经期丢失血比较多，人体也处于抵抗力比较弱的时候，这个时期应该调增饮食，以获取更多的营养补给。所以，就不建议吃饼干去减肥的，因为会体现不出来效果，就浪费了饼干了。 所以吃饼干期间遇到生理期的，可以暂停饼干，待经期结束再继续吃，经期后一周是减肥福利期，相对别的时候，减肥效果会更好一些的。 本文出自: http://www.zozint.com/newshow.asp?id=1204 转载请保留！ |
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